- Подробности
-
Опубликовано: 09 Декабрь 2016
В филиале по Ленинскому району прошел сеанс арт-терапии для людей с ограниченными возможностями здоровья.
Специалисты подготовили психологическое занятие, где наглядно показали, как с помощью цвета можно устроить психологическую разгрузку.
Психологическое занятие с элементами арт-терапии «Магия цвета» объединило более 10 клиентов центра. Молодые инвалиды встретились с психологом, чтобы научиться регулировать свое эмоциональное состояние.
Как оказалось, при помощи бумаги и красок можно выполнить много полезных упражнений. К примеру, вспомнить все цвета радуги и на первую букву каждого цвета сказать соседу комплимент. Это еще до начала творческого процесса помогает активизировать внимание и «разминает» мыслительный процесс.
А вот для снятия эмоционального напряжения специалисты филиала предложили каждому почувствовать себя «звездой», которая только что появилась на небе. Нужно было выбрать размер уже заготовленной звездочки и решить, каким цветом она будет. В результате получилось целое звездное небо, где каждый поместил свою звезду и немного рассказал о ней.
По словам специалистов, такое упражнение способно не только снять психологическое напряжение. Молодые люди с особенностями в процессе творческой работы общаются друг с другом, развивают и тренируют коммуникативные навыки, работают над осознанием себя и повышением самооценки.