ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Новости
- Подробности
- Опубликовано: 01 Апрель 2019
Группы здоровья для людей старшего поколения помогают пенсионерам заботиться о здоровье и сохранять активный образ жизни несмотря на возраст. Филиалы по Железнодорожному, Центральному, Октябрьскому и Ленинскому районам помогают бабушкам и дедушкам не забывать о спорте. Занятия проходят под эгидой регионального проекта «Старшее поколение».
Так, в филиале по Ленинскому району Евгениея Немирович, инструктор по физической культуре социально реабилитационного отделения, разработала для людей старшего возраста программу «Через активность к долголетию», которая позволяет увеличить физическою активность пенсионеров и укрепить иммунитет. К слову сказать, именно эту программу признали лучшей на корпоративном конкурсе индивидуальный программ(проектов) специалистов в 2018 году.
Помимо этого, пенсионеры филиала регулярно выходят на «Трассу здоровья». Традиционно бабушки покоряют 5-ти километровый маршрут пешком. По мнению участников такого марафона, прогулки по лесу дают возможность не только насладиться свежим воздухом, но и заряжают энергией. А группы здоровья в целом подтверждают народную мудрость, гласящую, что движение – это жизнь.
Солидарны с пенсионерами Ленинского района и подопечные филиала по Октябрьскому району. Здесь для людей старшего возраста и молодых инвалидов доступно сразу несколько спортивных направлений: теннис, шахматы, Бочча. Соцработники подчеркивают популярность каждого направления. К примеру, теннис вообще был незнаком для большинства пожилых клиентов. Это пенсионеров не остановило. Сегодня, как отмечают сами клиенты, на базе филиала практически сформирована «олимпийская команда пенсионеров», которая не боится открывать новые спортивные направления и пропагандирует здоровый образ жизни среди сверстников и, конечно, молодежи. Спортивными наставниками, кстати, выступают не только специалисты филиала. К примеру, шахматы команде помогает освоить волонтер Анатолий Игонин.
Новые спортивные веянья смело осваивают и в Центральном районе. Так, в Месячник пожилого человека в группах здоровья прошел турнир по боулингу.
В Железнодорожном районе группы здоровья часто не ограничиваются занятиями по оздоровительной гимнастике. Бабушкам и дедушкам предлагают сразу комплекс разноплановых услуг: занятия с психологом, ЛФК, творческие и литературные встречи. Все это, по словам специалистов, оказывает оздоровительный и общеукрепляющий эффект на зрелый организм.
